Übungen

• Es wird von der T-Linie aufgeschlagen, um den Zeitdruck beim Return zu erhöhen.
• Blockreturn auf schnelle erste Aufschläge auf die Rückhand, z. B. von der T-Linie (Ausschwungbewegung bei schnellen Aufschlägen).
• Trainer schlägt mit unterschiedlichen Drallvarianten auf, der Schüler stellt sich darauf ein und spielt den Ball sicher und angepasst zurück.
• Der Trainer schlägt einen Kickaufschlag. Der Schüler versucht den Ball mit Topspin hoch in die Mitte zurück zu schlagen.

 

Spiele

• Einzelpunkte gegeneinander: Return cross und dann den Punkt frei ausspielen.
• Spiel mit 3 Aufschlägen: Spieler A hat 3 Aufschläge und sollte
• die ersten beiden risikoreich spielen. B versucht die druckvollen Aufschläge zu blocken und angepasst weiter zu spielen.
• Einzelpunkte gegeneinander. Der Aufschläger darf zum Aufschlag einen Schritt ins Feld gehen. Danach wird der Punkt ausgespielt.