Das Talentino-Stationstraining ist abwechslungsreich gestaltet und die Kinder können so positioniert werden, dass Abstände eingehalten werden. Ursprünglich wurde das Stationstraining für Events mit vielen Kindern entwickelt, es lässt sich aber sehr gut mit nur 2-4 Kindern durchführen.

Durchführung Kindertennis-Stationstraining

  • Es können Kinder verschiedensten Alters und Können mitmachen!
  • An jeder Station sind maximal vier Kinder (zwei Paare) gleichzeitig und und werden vom Trainer betreut.
  • Die Schwierigkeiten der einzelnen Stationen kann man z.B. mit verschiedenen Bällen (rot, orange und grün) sowie dem Abstand (1,5 mbis 4 m) der Kids zueinander steuern.
  • Der Trainer baut die Station vor dem Training auf, legen die jeweilige Beschreibung dazu (siehe Button unten) und erklären/demonstrieren sie am Anfang für alle Kinder gemeinsam!
  • Ein Trainer stoppt die Zeit, z.B. drei Minuten und gibt das Start- und Stop-Signal.
  • Nach jeder Station trägt der Trainer/Kinder die Punkte bei dem jeweiligen Kind auf der Punktekarte ein.
  • Dann wird zur nächsten Station rotiert.
  • Am Ende werden alle Punkte zusammengezählt. Wer hat die meisten Punkte?

Dokumente zum Ausdrucken

Hier finden Sie die passende Programmvorlage inkl. Aufbauplan und Übersicht der Übungen:

Vorlage (.pdf)

Unter folgendem Button finden Sie die Beschreibung der einzelnen Stationen zum Ausdrucken und zum Verteilen auf dem Tennisplatz:

Stationsbeschreibung (.pdf)

Hier finden Sie die dazugehörigen Punktekarten für die Kinder mit Platz für bis zu zwei Durchgängen:

Punktekarten (.pdf)